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Mit einer Atemübung Dein Herzchakra öffnen!

Das Herzchakra liegt auf der Höhe des anatomischen Herzens, jedoch nicht nach links verschoben, sondern mitten auf deiner Brust

 

Das Herzchakra verbindet die drei unteren Chakren mit den oberen drei Chakren. Das Herzchakra repräsentiert die universelle Liebe, Hingabe, Demut und Nächstenliebe. Nur wenn Du Dir selbst Deinen eigene Wünschen und Bedürfnissen bewusst wirst, kannst Du zu Dir selber finden.